Bagaimana cara melancarkan haid yang tidak teratur? Mari kita pelajari dulu berbagai penyebabnya.
Apa sebenarnya yang dimaksud dengan haid tidak teratur?
Pada gadis-gadis yang telah berusia 17 tahun atau yang telah mengalami haid selama 3 tahun, dengan sendirinya akan terbentuk pola haid yang boleh dikatakan tetap. Haid tidak teratur terjadi paling sedikit selama 3-4 bulan sebelum terjadi pola tetap. Ketidak teraturan ini ditandai oleh: Perdarahan banyak, haid terlewat (tidak terjadi haid), perdarahan tiba-tiba terhenti, perdarahan lama atau perdarahan hanya sedikit.
Bagaimana dengan wanita muda yang haidnya tidak pernah menjadi teratur?
Ketidakteraturan haid yang terjadi pada remaja suatu waktu akan menjadi teratur dengan sendirinya. Tetapi jika terjadi pada wanita dewasa, biasanya disebabkan oleh gangguan hormonal.
Dapatkah gangguan emosi menyebabkan masalah perdarahan hormonal?
Pasti. Tekanan-tekanan emosional dapat mengacaukan sistem - indung telur - kelenjar pituitari - kelenjar hipotalamus yang lembut. Situasi psikologis yang traumatis, misalnya hubungan percintaan rusak, perpisahan perkawinan, atau kematian salah seorang yang dicintai bisa mengacaukan periode haid yang normal.
|
Gb. cara melancarkan haid yang tidak teratur |
Bagaimana diet drastis mempengaruhi haid?
Jika Anda merencanakan membatasi penurunan berat badan Anda antara 2-5 kilogram saja, maka keterangan berikut ini tidak perlu Anda perhatikan. Tetapi jika tiba-tiba Anda bermaksud menurunkan berat badan 20-25 kilogram, berarti Anda mencari "penyakit". Penurunan berat badan yang drastis atau kekurangan zat-zat gizi yang terus menerus mengacaukan masa haid. Meskipun diadakan perbaikan gizi, masih berbulan-bulan kemudian baru terjadi keseimbangan hormonal dan mengembalikan periode haid normal. Tetapi harap Anda ingat, bahwa kegemukan juga dapat menyebabkan haid menjadi tidak teratur.
Bagaimana kelebihan berat badan mempengaruhi haid?
Tidak terjadinya ovulasi dan adanya perdarahan yang tidak teratur pada beberapa wanita ada hubungannya dengan kelebihan lemak tubuh. Sejumlah kecil hormon estrogen secara normal disimpan di dalam lemak tubuh. Lebih banyak jaringan lemak yang Anda punyai, lebih banyak estrogen harus dibuang dari aliran darah dan ditahan di wilayah itu. Jika tubuh Anda terlalu kelebihan berat, berarti tubuh perlu volume plasma darah yang lebih banyak untuk memberi makan kelebihan lemak. Lebih banyak volume plasma darah selanjutnya menipiskan estrogen yang beredar. Padahal sel-sel telur Anda mungkin tetap normal dan memproduksi cukup estrogen, tetapi jika kebanyakan estrogen disimpan dalam lemak tubuh maka hanya sedikit saja estrogen yang beredar dalam aliran darah. Kekurangan estrogen dalam darah berarti keseimbangan hormon terganggu. Sedangkan keseimbangan hormon ini diperlukan untuk ovulasi dan haid teratur. Untuk beberapa wanita, kehilangan sedikit saja berat badan sudah menyebabkan terganggunya keseimbangan hormon.
Apakah kelenjar gondok (thyroid) juga ada hubungannya dengan ketidakteraturan haid?
Mungkin, tetapi tidak sebanyak yang diperkirakan. Kelenjar gondok (Thyroid) yang terlalu aktif secara tidak langsung menyebabkan perdarahan yang sedikit dan berkurangnya panjang masa haid. Jika kelenjar itu kurang aktif, terutama pada anak-anak remaja, bisa berakibat perdarahan yang berat dan sering terjadi. Dalam hal seperti ini, ketidakteraturan haid dapat diperbaiki dengan memberikan hormon thyroid.
Bagaimana dengan noda-noda darah sebelum haid?
Jika haid Anda berjalan normal, daur pengurangan estrogen dan progesteron yang mendahului haid haruslah selaras. Jika haid Anda didahului noda coklat kotor atau merah muda kecoklatan selama 3-4 hari atau lebih, masalahnya mungkin menyangkut tingkat keseimbangan progesteron yang menyebabkan sedikit lebih cepat terlepasnya lapisan rahim. Jika noda-noda darah terdapat lebih lama, sebaiknya Anda segera ke dokter.
Selain gangguan hormonal, apa lagi yang menyebabkan ketidakteraturan haid?
Meskipun hormon-hormon dalam tubuh Anda berada dalam keseimbangan yang sempurna, masih bisa terjadi ketidakteraturan haid yang disebabkan beberapa hal. Misalnya, anemia (karena kekurangan zat besi dalam darah atau karena kekurangan butir darah merah) menyebabkan perdarahan lebih parah. Trauma pada jaringan polip dan adenomyosis, beberapa tumor fibroid tertentu endometriosis dan lain-lain menyebabkan perdarahan tidak normal.
Mengapa penting untuk segera ke dokter jika terjadi perdarahan yang tidak biasanya?
Telah Anda ketahui beberapa sebab dari ketidakteraturan haid. Beberapa karena sebab-sebab yang sederhana, yang lain sangat kompleks. Lebih cepat Anda melaporkan kelainan itu, lebih mudah dokter menanggulanginya, dan penderitaan Anda lebih cepat berakhir.
==**==
Search Terms:
punca haid tidak teratur ,
siklus haid tidak teratur ,
cara melancarkan haid yang tidak teratur ,
cara mengatasi haid tidak teratur ,
cara agar haid teratur ,
penyebab haid tidak teratur ,
mens tidak teratur ,
haid tidak teratur ,
kenapa haid tidak teratur ,
obat haid tidak teratur ,
menstruasi tidak teratur
Artikel keren lainnya: