Adakah cara mengatasi sakit perut saat haid?
Rasa sakit itu dapat berkurang atau lenyap bila si wanita telah melahirkan anak pertama. Adapun sebab-sebabnya belum diketahui dengan jelas. Wanita yang melahirkan dengan cara bedah Caesar pun mengalami pengurangan rasa sakit tersebut. Rasa sakit karena kejang-kejang itu mungkin ada hubungannya dengan perubahan permanen dalam aliran darah dalam rahim sebagai akibat kehamilan. Rahim yang harus menunjang pertumbuhan bayi, mungkin mempunyai pembuluh darah lebih banyak dan jaringan pembuluh darah yang lebih baik daripada sebelumnya. Karena itu lebih banyak darah mengalir melalui otot-otot rahim, dan mengurangi rasa sakit karena kejang-kejang.
Beberapa cara untuk mengurangi rasa sakit antara lain ialah makan obat pereda sakit, pemanasan, senam rutin. Botol berisi air panas yang diletakkan di bagian yang kejang, dapat mengurangi rasa sakit. Segeralah berusaha mengurangi rasa sakit begitu Anda mulai merasakan tanda-tandanya. Rasa sakit akan lebih cepat diatasi bila dilakukan tindakan sedini mungkin.
Dapatkah senam mengurangi kejang haid?
Senam rutin yang Anda lakukan tiap hari memang dapat mengurangi gangguan kejang haid. Gerakan senam berikut telah terbukti kemanjur-annya mengurangi penderitaan akibat kejang haid pada remaja.
Latihan I: Berdirilah tegak dengan kaki merapat, sisi kiri tubuh Anda kira-kira 30 cm dari dinding. Letakkan lengan kiri bawah pada dinding setinggi bahu, dan tangan kanan Anda, pada pinggul. Tariklah kuat-kuat otot-otot perut dan pantat sekaligus. Kalau gerakan ini Anda lakukan dengan benar, rongga panggul Anda akan terasa terdorong ke depan. Pertahankan ketegangan otot-otot ini, dan gerakan pinggul ke arah dinding. Pertahankan posisi ini selama 3-4 detik lalu kendurkan. Selama gerakan ini jangan sekali-kali kaki Anda lepas dari lantai atau pinggul Anda menyentuh dinding. Ulangi gerakan ini 3 kali, lalu ganti posisi untuk gerakan ke arah berlawanan.
Latihan II: Berdirilah tegak dengan kaki merapat, kedua tangan direntangkan ke samping setinggi bahu. Bungkukkanlah tubuh Anda sehingga tangan kanan menyentuh ujung jari kaki kiri. Lakukanlah 10 x , pada setiap sisi. Kedua latihan ini hendaknya Anda lakukah setiap hari. Selain kejang-kejang Anda akan berkurang, tubuh Anda pun akan ramping.
Apa yang menyebabkan kejang haid?
Tidak seorang pun tahu dengan pasti, tetapi kemungkinan besar karena produksi hormon (prostaglandin) yang merangsang kontraksi rahim. Semakin banyak produksi hormon itu, semakin kuat kontraksi rahim dan semakin sakit rasanya. Untuk mengurangi rasa sakit, dilakukan pengobatan dengan antiprostaglandin.
Dapatkah dokter ahli kebidanan menolong mengurangi kejang haid?
Selain bersimpati dan mendengarkan keluhan Anda, seorang dokter ahli kebidanan (ginekolog) dapat memberi Anda resep obat penawar sakit (analgesik). Idealnya memang kejang haid ditiadakan tanpa obat- obatan, atau dengan menggunakan obat sesedikit mungkin. Pengobatan dengan hormon memang manjur bagi hampir semua kasus kejang haid, tetapi 60% penderita kejang haid bisa tertolong cukup dengan obat penawar sakit saja. Itulah sebabnya para dokter memilih memberi pengobatan dengan bahan bukan hormon lebih dulu selama 2 atau 3 daur haid.
Apakah dysmenorrhea?
Haid yang sakit dan sulit. Dysmenorrhea adalah salah satu keluhan ginekologis yang umum pada remaja dan wanita muda. Biasanya rasa mual, muntah, mencret dan sakit kepala menggantikan rasa sakit karena haid yang sebenarnya.
Dimana terjadi kejang karena haid?
Biasanya terjadi di perut bagian bawah, sering disertai rasa sakit atau denyutan di bagian alat ketamin, pinggang bawah atau di kaki. Beberapa wanita bisa menandai rasa sakit yang khas ini. Kejang-kejang pada otot- otot rahim dapat menyebabkan darah terhambat keluar, dan ini memperparah rasa sakit
Kapan kejang-kejang dimulai dan berapa lama?
Kejang-kejang dapat mulai terasa setiap saat sekitar masa haid Anda - sebelum atau sesudah perdarahan. Dysmenorrhea bisa terjadi 2 hari sebelum haid dan kejang-kejangnya bisa berlanjut sampai 3-4 hari kemu-dian. Tetapi biasanya hanya berlangsung sekitar 4-12 jam. Kadang- kadang rasa sakit karena dysmenorrhea sukar dibedakan dengan rasa sakit perut yang lain. Dalam keadaan seperti itu, apalagi jika disertai muntah. Anda sebaiknya pergi ke dokter.
Apakah jika Anda tidak mengalami kejang haid berarti Anda tidak mengalami ovulasi?
0, tidak selalu demikian. Masa haid dapat tanpa rasa sakit meskipun Anda tetap mengalami ovulasi setiap bulan. Jika Anda tidak merasakan sakit, berarti kontraksi rahim tidak cukup kuat untuk menyadarkan Anda akan adanya kontraksi itu.
Apa yang menyebabkan rasa sakit masa haid bertambah parah setelah sekian tahun tidak muncul?
Bila ini dialami oleh wanita berusia di atas 25 tahun, berarti adanya gangguan dalam alat-alat reproduksinya. Mungkin terjadi infeksi pada saluran telur, radang dinding rahim, dan sebagainya. Atau bisa jadi juga karena penderita menggunakan IUD. Bila Anda menderita gangguan seperti ini, sebaiknya segera ke dokter.
Rasa sakit itu dapat berkurang atau lenyap bila si wanita telah melahirkan anak pertama. Adapun sebab-sebabnya belum diketahui dengan jelas. Wanita yang melahirkan dengan cara bedah Caesar pun mengalami pengurangan rasa sakit tersebut. Rasa sakit karena kejang-kejang itu mungkin ada hubungannya dengan perubahan permanen dalam aliran darah dalam rahim sebagai akibat kehamilan. Rahim yang harus menunjang pertumbuhan bayi, mungkin mempunyai pembuluh darah lebih banyak dan jaringan pembuluh darah yang lebih baik daripada sebelumnya. Karena itu lebih banyak darah mengalir melalui otot-otot rahim, dan mengurangi rasa sakit karena kejang-kejang.
Beberapa cara untuk mengurangi rasa sakit antara lain ialah makan obat pereda sakit, pemanasan, senam rutin. Botol berisi air panas yang diletakkan di bagian yang kejang, dapat mengurangi rasa sakit. Segeralah berusaha mengurangi rasa sakit begitu Anda mulai merasakan tanda-tandanya. Rasa sakit akan lebih cepat diatasi bila dilakukan tindakan sedini mungkin.
 |
| Gb. cara mengatasi sakit perut saat haid |
Dapatkah senam mengurangi kejang haid?
Senam rutin yang Anda lakukan tiap hari memang dapat mengurangi gangguan kejang haid. Gerakan senam berikut telah terbukti kemanjur-annya mengurangi penderitaan akibat kejang haid pada remaja.
Latihan I: Berdirilah tegak dengan kaki merapat, sisi kiri tubuh Anda kira-kira 30 cm dari dinding. Letakkan lengan kiri bawah pada dinding setinggi bahu, dan tangan kanan Anda, pada pinggul. Tariklah kuat-kuat otot-otot perut dan pantat sekaligus. Kalau gerakan ini Anda lakukan dengan benar, rongga panggul Anda akan terasa terdorong ke depan. Pertahankan ketegangan otot-otot ini, dan gerakan pinggul ke arah dinding. Pertahankan posisi ini selama 3-4 detik lalu kendurkan. Selama gerakan ini jangan sekali-kali kaki Anda lepas dari lantai atau pinggul Anda menyentuh dinding. Ulangi gerakan ini 3 kali, lalu ganti posisi untuk gerakan ke arah berlawanan.
 |
| Gb. senam I - cara mengatasi sakit perut saat haid |
 |
| Gb. senam II - cara mengatasi sakit perut saat haid |
Tidak seorang pun tahu dengan pasti, tetapi kemungkinan besar karena produksi hormon (prostaglandin) yang merangsang kontraksi rahim. Semakin banyak produksi hormon itu, semakin kuat kontraksi rahim dan semakin sakit rasanya. Untuk mengurangi rasa sakit, dilakukan pengobatan dengan antiprostaglandin.
Dapatkah dokter ahli kebidanan menolong mengurangi kejang haid?
Selain bersimpati dan mendengarkan keluhan Anda, seorang dokter ahli kebidanan (ginekolog) dapat memberi Anda resep obat penawar sakit (analgesik). Idealnya memang kejang haid ditiadakan tanpa obat- obatan, atau dengan menggunakan obat sesedikit mungkin. Pengobatan dengan hormon memang manjur bagi hampir semua kasus kejang haid, tetapi 60% penderita kejang haid bisa tertolong cukup dengan obat penawar sakit saja. Itulah sebabnya para dokter memilih memberi pengobatan dengan bahan bukan hormon lebih dulu selama 2 atau 3 daur haid.
Apakah dysmenorrhea?
Haid yang sakit dan sulit. Dysmenorrhea adalah salah satu keluhan ginekologis yang umum pada remaja dan wanita muda. Biasanya rasa mual, muntah, mencret dan sakit kepala menggantikan rasa sakit karena haid yang sebenarnya.
Dimana terjadi kejang karena haid?
Biasanya terjadi di perut bagian bawah, sering disertai rasa sakit atau denyutan di bagian alat ketamin, pinggang bawah atau di kaki. Beberapa wanita bisa menandai rasa sakit yang khas ini. Kejang-kejang pada otot- otot rahim dapat menyebabkan darah terhambat keluar, dan ini memperparah rasa sakit
Kapan kejang-kejang dimulai dan berapa lama?
Kejang-kejang dapat mulai terasa setiap saat sekitar masa haid Anda - sebelum atau sesudah perdarahan. Dysmenorrhea bisa terjadi 2 hari sebelum haid dan kejang-kejangnya bisa berlanjut sampai 3-4 hari kemu-dian. Tetapi biasanya hanya berlangsung sekitar 4-12 jam. Kadang- kadang rasa sakit karena dysmenorrhea sukar dibedakan dengan rasa sakit perut yang lain. Dalam keadaan seperti itu, apalagi jika disertai muntah. Anda sebaiknya pergi ke dokter.
Apakah jika Anda tidak mengalami kejang haid berarti Anda tidak mengalami ovulasi?
0, tidak selalu demikian. Masa haid dapat tanpa rasa sakit meskipun Anda tetap mengalami ovulasi setiap bulan. Jika Anda tidak merasakan sakit, berarti kontraksi rahim tidak cukup kuat untuk menyadarkan Anda akan adanya kontraksi itu.
Apa yang menyebabkan rasa sakit masa haid bertambah parah setelah sekian tahun tidak muncul?
Bila ini dialami oleh wanita berusia di atas 25 tahun, berarti adanya gangguan dalam alat-alat reproduksinya. Mungkin terjadi infeksi pada saluran telur, radang dinding rahim, dan sebagainya. Atau bisa jadi juga karena penderita menggunakan IUD. Bila Anda menderita gangguan seperti ini, sebaiknya segera ke dokter.
==**==
Search Terms: sakit kepala saat haid , cara menghilangkan sakit perut saat haid , cara mengatasi sakit perut saat haid , nyeri haid yang normal , sakit saat haid , buah dada sakit sebelum haid , sakit perut saat haid , cara menghilangkan rasa sakit saat haid , obat sakit perut saat haid , penyebab sakit perut saat haid
Tag cloud:
2 haid.com sakit www.obat haid saat pada berlebihan perut untuk istilah efek ketika ekor tulang pertama hari di nyeri mengatasi cara menghilangkan yang akibat keguguran setelah datang kunjung tak payudara ramuan intim berhubungan normalkah berbahaya hati ulu menstruasi kenapa hilangkan petua penyebab v miss terasa mengapa haidh obat faktor rasa mengobati normal tips obatnya apa telat kuret bagaimana gigi biasa luar ga biar faraj hamil seperti penghilang buah doa pasca berkepanjangan sebab jamu pereda makanan herbal yg penahan tahan ubat jelang lagi tidak tapi penyebabnya orang gambar itu muntah apakah semasa bawah melahirkan lama masih padahal pinggang dan lewat mual disertai sekali menikah kurangkan mengurangi mencegah waktu tradisional mens meringankan menyebabkan meredakan lepas jika bahaya ciri ngilangin gejala www.sakit mengurangkan minum menyembuhkan minuman tanda nama bahayakah atasi sebelum propolis menjelang lain sampai bulan pingsan samping puting susah disebabkan lambat dialami islam dalam mefenamat asam sangat dampak ari-ari alami wanita dari kepala lancar ektopik operasi teratur berapa jus agar selepas sering solusi kalau wajar refleksi titik www.mengatasi pertolongan berlebih kunyit penawar ketiak hilang bbm dp anak punya secara dada perbedaan belakang karena minggu